ファスティング結果はっぴょ。

2018年04月08日
男性専門ヘアサロンmen’shairONE
杉山トモヒロでございます。
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ども。
杉山です。

 

 

はい。
ファスティング終了~。

 

今回は
15日間でしたが
デトックス以外のテーマで

「痩せずにやる」

というのがミッションでした。

 

どうでしょう?

 

痩せた感はありませんよねw

 

今回は
準備期間5日
断食5日
回復食5日

でしたが
断食4日目からプロテインをとり
筋肉が落ちるのを防ぎました。

 

 

それでも
やっぱり目に見えてわかりやすいのは
肌ですね。⇩

 

肌のキメが細かくなったのが
よくわかります。

今回はそこまで
肌の質感の変化に実感はありませんでしたが

 

プロテインも取らずに
行えばシットリするんですよね。

 

それだけ
内臓の血液って消化で使われている
って事なんですよね。

 

 

ま、私は化粧するわけでもありませんし
美白にも興味ありませんが

肌の色つやが良くて得するのは

男性も同じなんです。

 

 

疲れ切って
肌までボロボロでは

いくら髪をキメても
ハマらないんですよ。

 

いいスーツ着て
いい革靴でも

病気がちだったら

なんか頼りないです。

 

 

ギクッ!
としたアナタ。

いまこそ
男を上げるチャンスですよw

 

 

 

全ては健康の上にある事です。

土台作り怠っていませんか?

 

 

って話!
最後までありがとうございました。

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