静岡市駿河区の
男性専門ヘアサロンmen’shairONE

杉山トモヒロでございます。

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10/9のBBQの詳細やQ＆A
こちらでもスタッフ【チャン萌】が対応致します。
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さ、ファスティングで
一番大事な回復食の期間に突入です。

 

 

回復食って
どんなもの食べてるの～？
ってよく質問されるので

 

私の回復食2日目
こんな感じです。

なんだかんだ言って
作ってくれる妻には感謝です。

 

味噌汁、おかゆ、だいこん田楽

 

こんな感じです。

 

ちなみに、このみそ汁の味噌
自家製。

 

味覚もリセットされているので
味にとても敏感で
これくらいの
超粗食でもめっちゃ感動
できるんです。

 

 

男性にとっては
ママゴトみたいな量ですが
不思議と十分満足できます。

 

 

やっぱり
食べる事って幸せな事だな～
って毎回思う瞬間なんです。

 

 

これがあるから
日々の食事も雑にせず
真剣に向き合いたい
そんな風に思えるんです。

 

 

 

以前は
健康を考えて・・。
なんてのはダセーや

 

男はそんな事気にいちいち
ビビらず死ぬまで生きればいいんだよ！

って思ってましたが。

 

 

やっぱ違うんですよね。

 

 

好きなように生きて

前日まで元気で
眠るように死ねればいいですよ

 

でも、いざ弱った時に
お世話してくれるのは
アナタのご家族なんです。

 

私は寿命は短くたっていいんです
健康でいる期間が長ければ。
その為の今なんです。

 

 

先の事なんて誰にも分りませんが
なんでも真剣に向き合う事って
とても大事だと思うんです。

 

 

アナタが思うより
アナタはきっと
多くの人に頼りにされているはずです

限りある命
丁寧に大事に。

 

今の食事が未来のアナタを作ります。

みんなが真剣に取り組めば
この腐った食品業界もかわるかも。

 

 

もちろんこれは
抜け毛、育毛にも直結しますが
やはりこういったベースがあり
初めて次のステージに行けるんです。

 

 

お金かけただけでは
根本の改善にはなりません。

 

 

健康や育毛は
ファスティングが全てという
ワケではありませんが

ただただ
「食」を考えるいい時間なんですよね。

 

 

わかってくれとは言いませんが
こんな想いで取り組んでます。

誰かに届けば嬉しいです。

 

 

 

って話！
最後までありがとうございました。