筋トレ2カ月の途中経過。順調らしいけど納得していません
2026年09月04日静岡市駿河区の男性専門ヘアサロンmen’s hair ONE akaトレーニー杉山です。 今日は最近の近況。 皆さまお待ちかねの筋トレの途中経過と私の本音を発表します。 約2カ月の結果 ジムへ通い始めて、およ...
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あと何回、家族で夏休みを過ごせるだろう。
2026年08月19日どうも皆さまこんにちは。 静岡市駿河区の男性専門ヘアサロン men’s hair ONE 杉山です。 夏季休暇をいただき、 海へ、川へ、プールへと行かせていただきました。 よく遊び、よく食べ、よく笑った夏休み...